Как преодолеть кризис в отношениях?

Каждый из нас уверен, что достаточно хорошо знает, как правильно строить отношения с партнером.

На самом деле, заведомо известных правил и установок просто не существует. Те представления о взаимодействии полов, которые мы могли бы получить от наших мам и бабушек, безнадежно устарели, и прежние нормы уже не работают. Информация, которую мы получаем из современных источников, как правило, банальна, упрощена и противоречива.

Но не надо отчаиваться: все мы, так или иначе, умеем адаптироваться к новым обстоятельствам и способны к обучению.  Главное - освободиться от бремени своих эгоистических предубеждений и предрассудков. А это значит,  быть готовым к тому, чтобы принять уникальные качества Вашего партнера. Не пытаться изменить привычки и взгляды, которые кажутся Вам неприемлемыми. Ведь это совершенно бесполезно! Постараться узнать и понять те желания и потребности, которые Ваш избранник держит внутри, не умея или стесняясь их высказать.

Научи меня, как любить тебя, и я научу тебя, как любить меня. Возможно, на первый взгляд, это звучит парадоксально, но почему бы не попробовать?

Любой психолог, личный коуч или консультант в вопросах брака даст Вам  только общие советы, которые, как правило, основаны только на его личном опыте и работают в отношениях с его партнером. Но эти рекомендации могут принести больше вреда, чем пользы для Ваших персональных отношений. Поверьте, в вопросах любви не существует стандартов.

С партнером надо разговаривать! Самый страшный разрушающий отношения фактор – недопонимание. Не бойтесь спросить Вашего избранника: «Что я могу сделать, чтобы ты чувствовал себя любимым/любимой?»

Возможно, женщина ответит, что она будет рада какому-то знаку внимания, например, цветам или приглашению на романтический ужин. А может быть, мужчине вполне достаточно, чтобы в конце тяжелого рабочего дня его встретили с улыбкой и внимательно выслушали.

Такие искренние ответы очень важны и значительны, они должны быть руководством к действию, своеобразным сигналом к исправлению ситуации, когда кризис в отношениях только зарождается.

Делаем вывод: строить гармоничные отношения вы должны научиться друг у друга.


Авторский перевод Елены Минаковой по материалам ниже указанной статьи.


http://www.psychologytoday.com/blog/anger-in-the-age-entitlement/201403/the-most-loving-thing-you-can-say-your-partner